物理学家林晨发现了一条惊人的定律：爱情如同能量，总量守恒，不会凭空产生或消失，只会从一个人转移到另一个人。当他失恋时，校园里另一对情侣突然如胶似漆；当他被表白时，某个角落就有人心碎。他试图利用这一定律，故意伤害前任来制造爱情转移，却发现自己永远无法真正拥有爱——因为所有转移到他人身上的爱，都带着他亲手撕碎的真心。最终他明白，守恒的不是爱情本身，而是他每一次选择所带来的代价。